Jméno "levandule" je odvozeno od slova "umývat". Rostlina se již ve starověku používala do koupelí a jako přísada do mýdel. Bylinky jsou jednoznačně nejlepší možnost využití přírody pro posílení našeho zdraví. Sušené bylinky lze inhalovat, přikládat na pokožku pro hojení ran, používat pro výrobu čajů, krémů, přidávat do jídel. Zde vyjmenované účinky jsou obecné účinky levandulového květu. Pro léčbu prostřednictvím bylin se vždy poraďte se zkušeným bylinkářem nebo využijte dostupné literatury.
Obsahuje: Třísloviny, terpeny, silice, kumariny, flavonoidy a kyselinu rozmarýnovou
Levandule - obecné účinky:
- Uklidňuje
- Zlepšuje spánek
- Snižuje stres
- Pomáhá při bolesti hlavy
- Pozitivně působí na játra a žlučník
- Při inhalaci urychluje léčení onemocnění dýchacích cest
- Oleje pomáhají při revmatismu a po úrazech
- Zlepšuje krevní oběh
- Pomáhá při nadýmání
Použití v sauně: Čerstvé bylinky můžete využívat různými způsoby: Vložit dřevěnou misku s hrstí bylin do prostoru sauny. Vlivem tepla se z bylin uvolňuje vůně nejpřirozenějším způsobem. V bio saunách bývá také okolo kamen žlábek pro umístění bylin v suché formě (v dostatečné vzdálenosti od kamen, aby se bylinky nepřipalovaly), případně je možné vložit bylinky do misky s vodou umístěné nad kamny. Někteří saunéři doporučují připravit výluh předem podobně jako čaj, to znamená zalít hrst bylin horkou vodou, nechat 5 minut louhovat a scedit. Tento výluh pak lze používat na polévání saunových kamen. Byliny mají velký objem - kilová balení jsou určena do veřejného provozu. 50ti gramové balení odpovídá obvykle více než 250 ml bylinek. Pro domácí využití stačí cca 30 g do misky. Bylinky mohou v sauně zůstat po více saunovacích cyklů - dokud voní, slouží.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.